جب آپ کسی ایسے شخص کے لئے تحائف خریدتے ہیں جو مشق کرنے سے پیار کرتے ہیں تو، آئی پوڈ اور آئی فون کی اشیاء تحفہ دینے والے خیالات کے خزانے کے خزانہ ہو سکتے ہیں. چاہے یہ آپ کے دوست یا خاندانی رکن کو دے رہا ہے، مشق کاروں کو اپنے پورٹیبل موسیقی پلیئر کی طرح آئی فون اور آئی پوڈ کے تحفے سے محبت کرتی ہے، ان کے کام کے ساتھ، ایک نیا نیا کیس، یا کچھ بھی غیر ملکی، اس سے کوئی فرق نہیں کہ ان کے پسندیدہ کھیل.
یہاں آپ کی زندگی میں مشق کرنے والے کے لئے کھیلوں کے متعلق آئی پوڈ اور آئی فون تحائف کے لئے کچھ خیالات ہیں.
01 کے 13
آئی پوڈ نینو یا آئی پوڈ شفل
اس سے پہلے کہ کسی دوسرے تحفہ کے خیالات سے احساس ہو، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے وصول کنندہ میں آئی پوڈ یا آئی فون ہے. آئی فون اب تک سب سے زیادہ وسیع ورزش کے آلے کے ذریعہ ہے - یہ GPS چلانے اور ٹریکنگ کی سواری کے ساتھ کھیلوں کے ساتھ ساتھ ایپس چلانے کی صلاحیت ہے. آئی پوڈ نانو یا آئی پوڈ شفل کھیلوں کے حوصلہ افزائی کے لئے بہت اچھا تحفہ ہیں.
- چل رہا ہے
- سائیکلنگ
- ویٹ لفٹنگ
- راک چڑھنے
سینکڑوں یا ہزاروں گانے، نغمے کے ساتھ چھوٹے، ہلکے، اور پیک کرنے میں آسان، یا تو آئی پوڈ ماڈل بہت سے لوگوں کے لئے خوش آمدید کارتوس پال ہے.
اگر آپ کسی رنر کے لئے خرید رہے ہیں تو، آئی پوڈ نانو پر مزید توجہ دینا، جو دل کی شرح اور میلاجی جیسے چیزوں کو ٹریک کرنے کے لئے نائکی + کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. اس پر مزید نیچے.
مزید جانیں: آئی پوڈ شفل جائزہ لیں
مزید جانیں: آئی پوڈ نانو جائزہ
02 کے 13
ایک کھیل کیس
ہر ایک کو آئی پوڈ یا آئی فون، خاص طور پر مشق کرنے والوں کو پکڑنے کے لئے ایک کیس کی ضرورت ہے. مشق کرنے والے ایک اچھے کھیل کیس میں ان کی مدد سے ان کے آلے کو ان کے جسم کے قریب رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، جب بارش (یا بہت زیادہ پسینہ ہو تو) خشک ہوجائے، اور ان کے کام کے لۓ آسان بنانا.
بازو کے ساتھ کھیلوں کے معاملات پر خاص توجہ دیں. بازو کے ساتھ معاملات بہت اچھے ہیں، کیونکہ وہ ورزش کے دوران ہاتھ آزاد کرتے ہیں. اس قسم کے کیس کا ایک اچھا مثال آئی فون کے لئے انزاس کھیل آرمبرب ہے، یہاں دکھایا گیا ہے. اس کیس کے لئے امریکی ڈالر 40 کے بارے میں خرچ کرنے کی توقع ہے، اگرچہ کھیلوں کا معاملہ تقریبا 15 ڈالر اور اس کے تقریبا 60 ڈالر کے طور پر خرچ کر سکتا ہے. مزید »
03 کے 13
نائکی + آئی پوڈ رننگ کٹ
اس امریکی ڈالر 40 gizmo رنر کے لئے ایک دیوتا ہے. نائکی + آئی پوڈ کٹ آئی پوڈ کے نچلے حصے میں گودی کنیکٹر میں تھوڑا سا ڈیوائس لگانے کی اجازت دیتا ہے، کیلوری جلا دیتا ہے، تیز رفتار اور فاصلے جیسے ورزش کے اہم عناصر کو ٹریک کرتا ہے، اور پھر اپنے ورزش کا ڈیٹا اپنے کمپیوٹر پر اپ لوڈ کرتا ہے. یہ نائکی + جوتے کے ساتھ سب سے بہتر کام کرتا ہے، جس میں سینسر کے لئے خاص علاقہ ہے جو آئی پوڈ ڈیوائس کے ساتھ کام کرتا ہے، لیکن یہ کسی بھی جوتے کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے.
آپ خریدنے سے پہلے، معلوم کریں کہ کس قسم کے آئی پوڈ یا آئی فون آپ کے پاس خرید رہے ہیں. آئی پوڈ ٹچ، نینو، اور کچھ آئی فونز کے حالیہ ماڈل نے نائکی + ڈیوائس کی تعمیر کی ہے، لہذا انہیں الگ الگ کٹ کی ضرورت نہیں ہے.
دیگر مینوفیکچررز کے اسی اوزار کے لئے، ایڈڈاس کی $ 70 miCoach SPEED_CELL یا $ 50 فیٹبٹ زپ وائرلیس سرگرمی ٹریکر کو چیک کریں. مزید »
04 کے 13
صحت بینڈ
جو لوگ مشق اور غذائیت کے بارے میں سنجیدگی سے متعلق ہیں وہ صرف جم میں نہیں رکھتی ہیں. وہ بھی پورے دن میں کیا کر رہے ہیں کا بھی تعاقب کرنا چاہتے ہیں. اب وہ ان فیشن فٹنس کلائی کے ساتھ ہر وقت پہنا جا سکتا ہے. سب سے مشہور معروف مصنوعات جوزون یوپی سیریز ہیں (ماڈل پر منحصر $ 50- $ 200 خرچ کرتے ہیں اور Fitbit لائن ($ 100- $ 250). دونوں صارف کو ہر روز لے جانے والے مرحلے کی تعداد کو ٹریک کرنے دیں، وہ کیلوری کو جلاتے ہیں، کھاتے ہیں، اور جوزون اور Fitbit ماڈلوں کے ساتھ (لازمی طور پر مسابقتی ماڈل نہیں ہیں) نیند کی عادات. دونوں بینڈ آپ کے زندگی میں مشق کرنے والوں کو اپنی عادتوں اور ورزشوں کو ٹھیک کرنے اور دھن دھن دینے کے لئے ایپس اور آن لائن رپورٹنگ کے نظام کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں. مزید »
05 سے 13
iOS-ہم آہنگ وائی فائی پیمانہ
ان کے نتائج کو باخبر رہنے کے بارے میں سنجیدگی سے متضاد کوئی شک نہیں، پہلے سے ہی جسم ماس انڈیکس (BMI) کا حساب کرنے کے لئے ان کی ترازو اور ٹولز کے ساتھ بہت وقت گذرتا ہے. کچھ iOS انٹیگریٹڈ، وائی فائی منسلک ترازووں کا شکریہ، یہ ٹریکنگ اب بہت آسان ہے. اندرونی سمارٹ جسمانی تجزیہ، یہاں دکھایا گیا ہے، وزن، BMI، دباؤ اور موٹی بڑے پیمانے پر، دل کی شرح، اور بہت کچھ ٹریک کرتا ہے. بہت سے وائی فائی مطابقت مند ترازو اس ایپس اور آن لائن ٹولز کی پیشکش کرتی ہیں جو پیمانہ ڈیٹا کو اس طرح منتقل کرتی ہے تاکہ آپ کا مشق ان کے بہتری کو ٹریک کرسکیں. منسلک ماڈل کے لئے تقریبا 150 ڈالر خرچ کرنے کی توقع ہے. مزید »
06 کا 13
اسمارٹ دل اور پلس مانیٹر
رنز خاص طور پر ان ہلکے آلات سے لطف اندوز ہوں گے جو ان کے دل اور پلس کی شرحوں کو ٹریک کرنے کے لۓ (اگرچہ وہ سائیکلنگ جیسے دیگر کارڈیوٹیکٹس مشقوں کے لئے بھی کام کرسکتے ہیں). واہ ٹکر آر ایکس ماڈل، یہاں دکھایا گیا ہے، تمام قسم کے ورزش کے اعداد و شمار، جیسے دل کی شرح، کیلوری جلانے، اور ورزش کا وقت ٹریک کرتا ہے. یہ سائیکلنگ کی کینوس کی طرح تحریک کے اعداد و شمار میں شامل بھی کرسکتے ہیں. اس کے بعد یہ تمام ڈیٹا ایک آئی فون اے پی پی میں منتقل کرتا ہے. اس ماڈل کے بارے میں خاص طور پر ڈاؤن لوڈ، اتارنا ڈاؤن لوڈ، اتارنا اپلی کیشن کے قریبی نہیں ہے یہاں تک کہ جب workouts ذخیرہ کرنے کی صلاحیت ہے، لہذا کوئی ڈیٹا کھو نہیں ہے. واہ ٹکر آر ایکس تقریبا $ 100 خرچ کرتا ہے؛ دیگر اختیارات ان کی خصوصیات پر منحصر ہے، تقریبا 25٪ زیادہ یا کم خرچ کرسکتے ہیں. مزید »
07 سے 13
سائکلنگ کمپیوٹر
سائکلسٹ جو ان کی رفتار، فاصلے اور بہتری کو باخبر رکھنے کے بارے میں سنجیدگی سے متعلق ہیں وہ iOS سے باخبر سائکلنگ کمپیوٹر سے لطف اندوز کرے گا جو ان کی سواریوں کو چارٹ میں مدد ملتی ہے. یہ آلات، جیسے دیگر ایپ + ہارڈویئر کے مجموعوں میں، کچھ ہارڈویئر شامل ہیں جن میں آپ موٹر سائیکل پر انسٹال کرتے ہیں جو ایک ایسی ایسی ڈیٹا کو منتقل کرتا ہے جو ریکارڈ ریکارڈ کرتی ہے. اس تصویر پر موجود واہ صحت آر ایف ایل ایف ٹی، $ 100 کے قریب چلتا ہے اور کچھ مقبول ترین سایکلنگ ایپس جیسے سائکلرو میٹر، نقشہ میری سواری اور اسٹراوا کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے. مزید »
08 کے 13
اسمارٹ کھیلوں کا سامان
ہم نے ایک نقطہ نظر پہنچا ہے جہاں بھی ہمارے بنیادی کھیلوں کے سامان - فٹ بال کی گیندیں، بیس بال کی بٹس ان میں الیکٹرانکس ہیں جو کھلاڑیوں کو بہتر بناتے ہیں. یہ آلات فارم اور ٹیکنالوجی کا تجزیہ کرسکتے ہیں، استعمال پر اعداد و شمار فراہم کرتے ہیں، اور کھلاڑیوں کی ایکسل میں مدد کرسکتے ہیں. اس کا ایک مثال اڈیڈاس 'میکوکچ سمارٹ بال' (تقریبا $ 200) ہے، جس میں گیند کی رفتار پر ڈیٹا کو ٹریک کرنے کے لئے سینسر کی ایک صف کا استعمال کرتا ہے، یہ کس طرح اسپین ہے، جہاں کھلاڑیوں کو لاتنا، اور پرواز کی پیروی کی جاتی ہے. اس سبھی ڈیٹا کو تجزیہ کیلئے، اے پی پی کے ذریعے بھیجا جاتا ہے.
دیگر کھیلوں کے لئے دیگر آلات شامل ہیں:
- آرکوس گالف ٹریکنگ سسٹم - $ 400
- زپ بیس بال سوئنگ تجزیہ - $ 150
- زپ ٹینس سینسر - $ 150
09 سے 13
اوکلے ایئر ڈبلیو گگلس
جیسا کہ انٹرنیٹ اور اطلاقات ہماری زندگی کا حصہ بنتا ہے یہاں تک کہ جب ہم کمپیوٹر کے سامنے نہیں ہیں تو کچھ خوبصورت حیرت انگیز مصنوعات دکھائی دے رہے ہیں. ایک ایسی مصنوعات ہے جو اوکلے ایئر ڈبلیو گگلس ($ 400- $ 650) ہے. یہ سکی چشمیں ہیں، لیکن وہ اس سے بھی بہت زیادہ ہیں: ان کے پاس چالوں میں سر اپ اپ ڈسپلے ہے جو آپ کے وصول کنندہ کے رنز کے بارے میں تمام قسم کے اعداد و شمار کو ظاہر کر سکتے ہیں. یہ اعداد و شمار ان کی رفتار، وہ چھلانگ کی تعداد میں شامل ہیں، اور وہ ہوا میں کتنے وقت خرچ کرتے ہیں. وہ موسیقی بھی سن سکتے ہیں جو سن رہے ہیں اور آنے والی کال اور ٹیکسٹ پیغامات دیکھتے ہیں. جب آپ کو سکیونگ ہو تو آپ کے وصول کنندہ کو ان کے ساتھ ایک آئی فون کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اگر انہیں مل گیا تو، اسکی سکی سفر ہمیشہ کے لئے تبدیل ہوجائے گی. مزید »
10 سے 13
چل رہا ہے اطلاقات
عظیم ورزش پلے لسٹس صرف وہی چیز نہیں ہیں جو آئی پوڈز کو مشق کرنے والے پیش کرتے ہیں. آئی پوڈ ٹچ اور آئی فون کے مالکان کے لئے، اطلاقات کارٹوس کو مزید مؤثر بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے. رینجرز کے لئے آئی فون کی اطلاقات نہ صرف رن ٹریکنگ پیش کرتے ہیں، بلکہ GPS کا استعمال کرتے ہیں اور اپنی تحفہ کی فہرست پر لوگوں کی مدد کرنے کے لئے ان کی ورزش کو اگلے درجے تک لے جاتے ہیں. ان اطلاقات کو چیک کریں:
- LogYour Run کی طرف سے سرگرمی ($ 0.99 - iTunes پر خریداری)
- Endomondo (مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- MapMyRun GPS کے ساتھ ($ 2.99 ایپ اپ کی خریداری کے ساتھ - iTunes پر خریداری)
- نائکی + چل رہا ہے (مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- Runtastic پرو GPS (انوائس خریداری کے ساتھ $ 4.99 - iTunes پر خریداری)
- سترا (اندرونی ایپ کی خریداری کے ساتھ مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
مزید جانیں: بہترین رننگ ایپلی کیشنز کے لئے ہمارے انتخاب
11 سے 13
سائکلنگ ایپس
اگر آپ کے بجٹ $ 150 آئیبی سائیکل سائکلنگ کمپیوٹر کے لئے اجازت نہیں دیتا ہے تو، ان ایپس کو سائیکل سائیکل کے لئے چیک کریں. راستوں اور فاصلے کو ٹریک کرنے کیلئے تمام اطلاقات فون کے GPS کا استعمال کرتے ہیں اور کوئی بھی آپ کو $ 10 سے زائد واپس نہیں کرے گا. ان اطلاقات کو چیک کریں:
- Cyclemeter GPS (مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- Endomondo (مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- MapMyRide + ($ 2.99 ایپ اپ کی خریداری کے ساتھ - iTunes پر خریداری)
- سترا (اندرونی ایپ کی خریداری کے ساتھ مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- VeloPal (مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
مزید جانیں: بہترین سائکلنگ ایپلی کیشنز کے لئے ہمارے انتخاب
12 سے 13
صحت اطلاقات
جیسا کہ دائرہ کاروں کے لئے آئی فون ایپلی کیشنز کی پرورش ہے، ورزش کے دوسرے قسم کے عقائد ان کی مدد کے لئے اطلاقات تلاش کریں گے. ہم نے اس طرح کے ایک ایسی اپلی کیشن کا جائزہ لیا ہے جسے میں نے گواہی دی ہے کہ مشقوں میں عضلات شامل ہیں اور چربی کاٹنے میں مدد ملے گی، لیکن بہت سے دوسرے اختیارات بھی ہیں. ان اطلاقات کو چیک کریں:
- 7 منٹ ورزش (اندرونی ایپ کی خریداری کے ساتھ مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- فٹنس بلڈر (اندرونی ایپ کی خریداری کے ساتھ مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- فٹ سٹار (انوائس خریداری کے ساتھ مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- جیلین Michaels سلیم نیچے (اندرونی ایپ کی خریداری کے ساتھ مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ کریں)
- Sworkit لائٹ (مفت - iTunes پر ڈاؤن لوڈ، اتارنا)
13 سے 13
iTunes گفٹ کارڈ
اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کس قسم کے ایپل ڈیوائس لوگ ہیں یا وہ کس طرح کی مشق کو پسند کرتے ہیں، وہ ہمیشہ ایک اچھی آواز کی ضرورت ہے. انہیں ان کے صوتی ٹریک کو بہتر موسیقی میں رکھنے میں مدد ملے گی کہ وہ آئی ٹیونز گفٹ کارڈ سے محبت کریں گے، جسے وہ گانے خریدنے یا ایپل موسیقی کی سبسکرائب کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں (اگر وہ کسی دوسرے موسیقی سروس کو پسند کریں جیسے Spotify کی طرح، iTunes گفٹ کارڈ چھوڑ دیں. اور صرف انہیں تحفہ سبسکرائب کریں). ایک تحفہ کارڈ آپ کے وصول کنندہ کو بالکل موزوں طور پر موسیقی خریدنے کی اجازت دیتا ہے، جب وہ سٹریمنگ موسیقی کی سبسکرائب کرتے ہیں، جب ان کے پاس انٹرنیٹ کنکشن ہوتا ہے، تو لاکھوں گانے تک رسائی حاصل ہوتی ہے. مزید »