آپ کے خوفوں کو فتح کرنے میں مدد کرنے کے لئے وی آر ایپس

مکڑیوں سے خوفناک؟ اس کے لئے ایک وی آر اے پی ہے!

ہر کوئی کچھ ڈرتا ہے. شاید تم مکڑیوں سے ڈرتے ہو. شاید بڑے گروہوں کے سامنے باتیں آپ کو پسینہ اور بے چینی بناتی ہیں. جو کچھ بھی ہے وہ ہمارے دلوں میں خوف سے خوفزدہ ہے، ہم میں سے اکثر یہ چاہتے ہیں کہ ہم اپنے خوفوں پر قابو پائیں اور ان کو فتح دے سکیں.

کچھ خوف صرف ناراض نرسیاں ہیں، جبکہ دوسروں کو مکمل طور پر کمزور بنا سکتا ہے. ہر ایک کو ان کے خوف سے متاثر کیا جاتا ہے کہ وہ کتنا بری طرح سے متاثر ہوسکتا ہے.

اگرچہ کچھ پریشان ہونے کے لئے علاج تلاش کر سکتی ہے، ہم میں سے اکثر ہم سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں، جب بھی ممکن ہو، جو کچھ بھی ہے وہ ہمیں خوفزدہ کرتا ہے.

ہمارے ان لوگوں کے لئے جو ہمارے خوفوں کا سامنا کرنا چاہتے ہیں، اوکوسک، ایچ ٹی سی، سیمسنگ اور دیگر صارفین کے گریڈ مجازی حقیقت کے آلات کی حالیہ دستیابی نے خوف سے نمٹنے والے تھراپی کا ممکنہ بنا لیا ہے.

اب خوفناک ایپس کی ایک بڑی تعداد ہے جو زیادہ تر کسی کو اپنے VR ہیڈسیٹ کے ساتھ مل کر ڈاؤن لوڈ کرنے اور استعمال کرنے کے لۓ استعمال کرنے اور استعمال کرنے کے لۓ استعمال کرسکتے ہیں اور دیکھتے ہیں کہ اگر وہ اپنے خوف کو فتح کرسکتے ہیں.

انتباہ : اگر آپ کو مندرجہ ذیل ایپس میں موجود کچھ چیزوں کے بارے میں سنجیدہ خوف اور تشویش ہے، تو آپ کو ان ایپس کو اپنے ڈاکٹر کی اجازت کے بغیر استعمال کرنے کی کوشش نہیں کرنا چاہئے. نمائش تھراپی ایسی چیز نہیں ہے جو کسی تربیت یافته پیشہ ورانہ شخص کی طرف سے مناسب نگرانی کے بغیر کسی کو اپنی کوشش کرنی چاہئے.

نوٹ: ان میں سے کچھ اطلاقات خاص طور پر چہرہ - اپنے خوف کی قسم کے ایپس کے طور پر اشتہارات دیئے گئے ہیں، جبکہ دوسروں کو خوف سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرنے کا کوئی دعوی نہیں ہے لیکن اس فہرست میں شامل کیا گیا ہے کیونکہ وہ ایسے حالات میں صارفین کو کشیدگی سے روک سکتے ہیں اور اس سے متعلق مخصوص خوف یا phobias.

ہائٹس کا خوف

بلندیوں کا خوف بہت عام ہے. شاید یہ خوف نہیں ہے کہ ہم اپنے روزمرہ کی زندگی میں ہر وقت سامنا کرتے ہیں، لیکن جب ہم اس حالات سے نمٹنے کے لئے تیار ہوتے ہیں جو گھیروں کے قریب چلتے ہیں، گلاس کی لفٹوں میں سوار ہوتے ہیں، اور اس کے بعد، ہمارے دلوں کو پھنسے کر سکتے ہیں، ہمارے گھٹنوں کو گڑبڑ کر سکتے ہیں. خوف اور تشویش کا تجربہ کر سکتا ہے.

شکر ہے، ایسی ایپس میں زیادہ سے زیادہ لوگ ہیں جو اروروبیا کے ساتھ لوگوں کی مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں. یہاں دو مقبول ہیں:

رچی کا پکنک تجربہ
VR پلیٹ فارم: HTC ویوی، Oculus رفٹ
ڈویلپر: ٹوسٹ

رچی کا پنکھ تجربہ آپ کو ایک اسکائی سکریپر کے اوپر ایک مجازی تختہ چلاتے ہیں. رچی کے پکنک تجربے میں ، آپ کو ایک مستحکم شہر کے بیچ میں شروع ہوتا ہے. اے پی پی آپ درج ذیل کھلی لفٹ کے بعد آپ کو زمینی سطح پر دیتی ہے. ہائپر - حقیقت پسند لفٹ کے اندر ایک بار، آپ لفٹ فلور کے بٹن کو دباؤ کے ذریعے مینو کے انتخاب کرتے ہیں.

پہلا اختیار، "پلک،" آپ کو اسکائی سکریر کے قریب ترین مقام پر لے جاتا ہے. دروازے کے قریب کے طور پر اور آپ کو آگے بڑھانے کے لئے شروع، آپ کو آرام دہ اور پرسکون لفٹ موسیقی سنتے ہیں. جیسا کہ آپ سب سے اوپر کی طرف بڑھتے ہوئے لفٹ دروازے کے درمیان آپ کو چھوٹا سا کریکر کے باہر باہر تھوڑا سا جھاڑو ملتا ہے. یہ چھوٹا سا جھلک آپ کے خوف کو بڑھانے میں مدد دیتا ہے کیونکہ یہ ایلیفائٹنگ لیوٹروں کے خوف سے بھی ڈرتا ہے اور آپ کو یہ بتاتا ہے کہ عمارت کی کتنی زیادہ تعداد میں ہے.

ڈویلپر نے لفٹ اور ماحولیات کی تصویر حقیقت پسندی کے ساتھ بہت اچھا کام کیا ہے. لفٹ کے اندر سطحوں کو بہت عکاس ہے، اور نظم روشنی شاندار ہے، جیسا کہ لکڑی کے اناج کی اصل پنکھ کی تفصیل ہے جو آپ چلتے ہیں. ایک اور خصوصیت یہ ہے کہ اس اپلی کیشن میں آپ کی وسعت بڑھتی ہوئی آواز کا ڈیزائن ہے. جب آپ لفٹ کے سب سے اوپر تک پہنچ جاتے ہیں اور پنیر لفٹ موسیقی کی روک تھام کرتے ہیں تو، آپ کو ہوا شور، ذیل کے دور دراز شہر کی ٹریفک کی آواز، پرندوں، گزرنے والی ہیلی کاپٹر کی شور اور دیگر ایسی آوازیں سنتی ہیں. یہ بہت قابل اعتماد ہے. آپ واقعی لفٹ سے باہر پلٹ پر قدم نہیں لینا چاہتے ہیں.

بے روزگاری کے عنصر کو سچ میں اضافہ کرنے کے لئے، ڈویلپر نے صارفین کو اپنی حقیقی حقیقت کے کھیل کے میدان کے فرش پر حقیقی دنیا کے تختے پر رکھنے کی صلاحیت میں اضافہ کیا ہے. اے پی پی آپ کو حقیقی پلیک کو آپ کے موڈ کنٹرولر کے ساتھ اندازہ کرنے کی اجازت دیتا ہے تاکہ آپ کو آپ کے پکنک کے طور پر آپ کو منتخب کردہ لکڑی کا اصل دنیا کا ٹکڑا مل جائے. ایک اور وسعت ہیک یہ ایک پورٹیبل پرستار تلاش کرنا ہے اور اسے VR میں شخص کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ یہ چھوٹا سا چھوٹا سا ہے جو آپ کو یہ احساس دیتا ہے کہ آپ واقعی اس مجازی اسکائیراپر پر ہیں.

تو کیا ہوتا ہے اگر آپ جہاز سے گر جائیں گے؟ ہم آپ کے لئے خراب نہیں کریں گے، لیکن ہم آپ کو بتائیں گے کہ نیچے کی سواری آپ کو تھوڑا سا (یا بہت) پسینہ بنا سکتے ہیں.

رچی کے پکنک تجربے سے لطف اندوز نہیں ہوتا. ایک ایسا موڈ ہے جہاں آپ شہر کے ارد گرد پرواز کرنے کے لئے ہاتھ سے جیٹ پیک استعمال کرسکتے ہیں اور آپ کو آپ کے ہاتھ میں پکڑنے والی نلی سے آگ لگاتے ہیں. ہمیں اس بات کا یقین نہیں ہے کہ پانی کہاں سے آتا ہے، لیکن ہم واقعی اس کی پرواہ نہیں کرتے ہیں کیونکہ یہ بہت مزہ ہے. اس کے ساتھ ساتھ، ایک گرافک موڈ بھی ہے، اور وہاں "مکڑی شامل کریں" اختیار ہو سکتا ہے یا نہیں ہوسکتا ہے. تمہیں صرف اپنے آپ کو تلاش کرنا ہوگا.

# ہیئرئرسئر ہائٹس کا خوف - نظریات
# ہائیرئرس ہائٹس آف خوف - سٹی اسکرپس
وی آر پلیٹ فارمز: سیمسنگ گیئر وی آر
ڈویلپر: سیمسنگ

جہاں رچی کا پکنک تجربہ صرف اس کے لئے براہ راست جاتا ہے. # سیمسنگ سے بے مثال بغیر کراس سے پہلے کروم کا طریقہ آزماتا ہے. میں سوچ رہا ہوں وہاں ڈاکٹر تھے (یا شاید وکلاء؟) اس میں ملوث ہے کیونکہ اس اپلی کیشن میں سطح کی ترقی ہے، آپ کے دل کی شرح کو چیک کرنے کے لئے ایک گیئر ایس ڈیوائس کے ساتھ جوڑا جا سکتا ہے، اور آپ سے پوچھیں کہ آپ کس طرح "اعصابی" ہر سطح کے بعد تھے. . اگر آپ بہت پریشان ہیں، تو یہ آپ کو آگے بڑھانے نہیں دے گا.

# بی بی سی - ہائٹس کا خوف ، اصل میں دو اطلاقات ہیں. اسے "مناظر" کہا جاتا ہے، اور دوسرا نام "سٹی سکیپس " نامزد کیا جاتا ہے . وہ ایک مجازی معطلی پل چلتے ہیں، ایک پہاڑ کنارے پر چلاتے ہیں، ایک ہیلی کاپٹر سکینگ کا تجربہ، گلاس لفٹ سواری، اور کئی دیگر شامل ہیں. بدقسمتی سے، یہ انٹرایکٹو کھیل نہیں ہیں، وہ صرف ان تجربات کے 360 ڈگری وڈیوز ہیں، اور ویڈیو بہت کم معیار ہے، جس میں وسعت کی مدد نہیں ہوتی. یہ دو اطلاقات ان لوگوں کے لئے بہترین ہوسکتے ہیں جو وی آر میں بہت نیا ہیں. وہ واقعی سب سے زیادہ متاثر کن یا امیجائشی تجربات نہیں ہیں، لیکن وہ کم از کم صارفین کو آہستہ آہستہ ان کے مجازی پاؤں گیلے حاصل کرنے کی اجازت دے گی.

شاید سیمسنگ مستقبل میں اس اپلی کیشن کے لئے ویڈیو کی معیار کو اپ گریڈ کرے گی اور اسے مزید ڈسیریکٹو بنائے گی.

پبلک بولنگ کا خوف

حالانکہ ایسی حالتوں سے بچنے کے لۓ یہ آسان ہے کہ جس میں بلندیوں کا خوف ایک مسئلہ ہو، عوامی بولنے سے بچنے کے لۓ آسان نہیں ہے کیونکہ ہم اکثر عام طور پر کسی بھی قسم کی عوامی تقریر میں مشغول ہوتے ہیں چاہے یہ کلاس کی پیشکش، کاروباری اجلاسوں، یا یہاں تک کہ صرف ایک دوست کی شادی میں ایک ٹوسٹ دے. عوام میں بات کرتے ہوئے صرف وہی چیز ہے جو ہم سے گزرنا چاہتے ہیں، اگرچہ ہم میں سے بہت سے اس سے خوفزدہ ہیں.

خوش قسمتی سے، بہت سے وی آر اے پی کے ڈویلپرز ہماری بچت میں آ چکے ہیں اور عوام کو بولنے سے خوفزدہ لوگوں سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے اطلاقات بن رہے ہیں.

سیمسنگ بظاہر واقعی لوگوں کو عوامی بولنے کے خوف سے دور کرنے میں مدد کرنا چاہتا ہے کیونکہ انہوں نے پبلک بولنے والے اطلاقات کے تین سے زائد مختلف # BeFearless برانڈڈ خوفزدہ بنا دیا ہے.

# بیروزگار: پبلک بولنگ کا خوف - ذاتی زندگی
# بیروزگار: پبلک بولنگ کا خوف - اسکول کی زندگی
# بی بی سی: پبلک بولنگ کا خوف - کاروباری زندگی
وی آر پلیٹ فارمز: سیمسنگ گیئر وی آر
ڈویلپر : سیمسنگ

پبلک بولنگ کے خوف سے - ذاتی زندگی اے پی پی، آپ کو چھوٹے گروپ یا ایک ہی سماجی حالت میں رکھا جاتا ہے جہاں آپ حالات میں بات چیت کرتے ہیں کہ آپ روزانہ کی زندگی (کام اور اسکول کے باہر) میں ملوث ہوسکتے ہیں، جیسے چھوٹی بات ایک ٹرین پر کسی کے ساتھ، ایک ٹوسٹ بنانے، ایک تقریر دینے اور ایک کاروکارہ بار میں گانا بھی (اصلی فنکاروں سے لائسنس یافتہ موسیقی کے ساتھ مکمل).

اسکول کی زندگی میں ، آپ کو ایک کالج کی ترتیب میں رکھا جارہا ہے جہاں آپ اس حالت میں رکھے جاتے ہیں جیسے ہم جماعتوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون گفتگو کرتے ہیں، اسکول کے کانفرنس میں شرکت کرتے ہیں، ایک کلاس پریزنٹیشن دیتے ہیں اور کلاس کے ساتھ اپنی رائے کا اشتراک کرتے ہیں.

بزنس لائف # بی بی فریر اے پی پی کام سے متعلق حالات کو مکس میں لاتا ہے، جیسے ملازمت کے انٹرویو، کاروباری دوپہر کے کھانے، ٹیم کے اجلاس، مینجمنٹ پریزنٹیشن، اور ملازمت میلے.

پبلک بولنے والے اطلاقات کے تینوں تین افراد نے آپ کی آواز کی حجم، رفتار بولنے، آنکھ کے رابطے (وی آر ہیڈسیٹ کی حیثیت پر مبنی)، اور دل کی شرح (اگر سیمسنگ گیئر ایس ڈیوائس کے ساتھ دل کی شرح کے ساتھ جوڑا ہے تو آپ کی کارکردگی کی شرح کی شرح کا دعوی ہے. مانیٹر). جب آپ موجودہ حال پر کم از کم "اچھی" درجہ بندی حاصل کر لیتے ہیں تو آپ نئے منظر نامے پر صرف ترقی کر سکتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.

لیملیٹ وی آر
وی آر پلیٹ فارم: ایچ ٹی سی وائیو
ڈویلپر: مجازی نیورسیسی لیبر

لیملیٹ VR بنیادی طور پر ایک عوامی بولنے والے تربیتی ایپ ہے. یہ مختلف مقامات (کاروباری میٹنگ کے علاقے، چھوٹے کلاس روم، بڑے ہال، وغیرہ) فراہم کرتا ہے، آپ کو سامعین کے موڈ کو منتخب کرنے کی اجازت دیتا ہے، اور یہاں تک کہ آپ مختلف اشیاء جیسے مارکر، سفید بورڈ، مائکروفون اور پوڈیمز کے ساتھ بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے.

اے پی پی آپ کو Google سلائیڈز سے سلائڈ ڈیک درآمد کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے تاکہ آپ اصل پیشکش پر عمل کر سکیں جیسے جیسے آپ اسے حقیقی طور پر کر رہے تھے.

مکڑیوں کا خوف

عوامی بولی کے پسینے سے پیدا ہونے والی خوف سے دور ہٹا دیا ان مکھیوں کے طور پر جانا جاتا ان آٹھ ٹانگوں کے خوابوں کا خوف ہے. ارونفوفوبیا، جیسا کہ یہ سرکاری طور پر جانا جاتا ہے، ایک دوسرے کا خوف ہے کہ بڑے پیمانے پر مردوں کو ان کے سر سے چلنے کا سبب بنائے گا.

ارونفوفوبیا
وی آر پلیٹ فارم (ے): ایچ ٹی سی وائیو، اوکوس رفٹ، او ایس وی آر
ڈویلپر: IgnisVR

ارونفوفوبیا (وی آر اے اے پی) خود کو "صحت اور نفسیات کے میدان کے اندر ایک وی آر ایپلی کیشن" کے طور پر بیان کرتا ہے، ایک بھی سنگین نہیں ہے - ایک مجازی حقیقت کی نمائش تھراپیشن سیشن کے خود کو کنٹرول پر عملدرآمد، جہاں آپ آہستہ آہستہ اپنے آپ کو مکڑیوں کو بے نقاب کرتے ہیں. "

اے پی پی آپ کو مزید یا کم مکڑیوں کو شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے، انہیں مجازی گلاس کے تحت رکھنا، یا آپ کو اپنے مجازی ڈیسک پر پھانسی دینے کی اجازت دیتا ہے جبکہ آپ مجازی کمرے میں چلنے کی کوشش نہ کریں. آپ جو کچھ بھی آپ آرام دہ اور پرسکون ہوسکتے ہیں اس کی نمائش کی صورت حال اور سطح کو مختلف کر سکتے ہیں، اور فکر نہ کریں، اگر آپ چیزیں برا ہو تو آپ کے مجازی ڈیسک پر ایک مجازی پہلا مدد کٹ موجود ہے.

دیگر خوف

بہت سے مختلف خوف اور خوف سے متعلق ایپس ہیں جو ان سب کو پورا کرنے میں مشکل ہے. یہاں کچھ دوسرے 'قابل ذکر ذکر' خوف سے متعلق ایپس ہیں:

گیئر وی آر کے لئے آپ کے خدشات کا سامنا کچھ خوفزدہ کا احاطہ کرتا ہے لیکن تھراپی ایپ سے زیادہ خوفناک اپلی کیشن ہے. فی الحال بلندیوں کے خوف، ساحلوں، ماضیوں، اور دیگر غیر معمولی چیزیں، زندہ دفن کیا جا رہا ہے، اور مکڑیوں اور کورس کے سانپوں سے خوف کا خوف ہے. آپ کے خدشات کا سامنا کرنے کی آزادی آزادی ہے، لیکن کئی تجربات (یا "دروازے: جیسے کہ انہیں ایپ میں جانا جاتا ہے) ان میں اپلی کیشن ہونا ضروری ہے.

ویو کی طرف سے Thelu نے سمندر اور سمندر کی مخلوق جیسے وے اور جیلیفش سے ڈرتے ہیں ان لوگوں کے لیے ایک عظیم ایپ ہے. TheBlu کے ایسوسی ایشن میں سے ایک میں، وہیل انسداد کا نام ہے ، آپ کو سورج جہاز کے پل پر پانی کے نیچے کھڑا کیا جاتا ہے، مختلف سمندری مخلوق تیرے پاس ایک بہت بڑا وہیل ہے جو ماضی میں جھگڑا کرتی ہے اور آنکھ سے رابطہ کرتا ہے. فی الحال اس وقت سے وی آر میں ہونے والے سب سے زیادہ متاثر کن تجربات میں سے ایک ہے.

جب ہم ہوائی اڈوں میں پرواز کے خوف کے لئے کسی بھی عظیم ایپس نہیں ملتے ہیں، تو بہت آرام دہ اور پرسکون سے متعلق ایپس ہیں جیسے آرام سے وی آر، جس سے آپ کو کم از کم ایک مجازی خوش جگہ پر لے جا سکتے ہیں جب آپ ایک ہوائی جہاز میں سوار ہوتے ہیں. وی آر کی وسعت آپ کے دماغ کو ایک وسیع کھلی جگہ میں ایک ہوائی جہاز کے کیبن کے کلاسٹروفوبک پابندیوں کے بجائے سوچنے میں بیوقوف بنا سکتے ہیں.

اس کے علاوہ، انتہائی کھیلوں سے متعلقہ متعلقہ شخص شخص 360 ڈگری وی آر ویز کی مالیت ہے جو آپ ہوائی جہازوں سے باہر نکلنے کی اجازت دیتے ہیں، اس کے نیچے کھڑی پہاڑوں کو چلاتے ہیں، ایک رولروکوٹر چلاتے ہیں اور آپ کو جب تک آپ ایسا نہیں کرسکتے جانتا تھا کہ آپ سخت زخمی نہیں ہوسکتے.

احتیاط کا ایک لفظ:

پھر، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں اس سے پہلے کہ آپ کسی بھی چیز کو آزمائیں جو آپ سوچتے ہیں کہ واقعی سنگین تشویش پیدا ہوسکتی ہے. اپنے آپ کو جو کچھ آرام دہ اور پرسکون ہو اس سے باہر نہ ڈالو، اور اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ وی آر کھیل علاقے ہیں کسی بھی راہ میں حائل رکاوٹوں سے نمٹنے کے لئے تاکہ آپ ان اطلاقات میں سے کسی کو کوشش کرتے وقت زخمی نہ ہو.