شکل میں حاصل کرنے کے تمام طریقوں سے، چل رہا ہے سب سے بہتر میں سے ایک کے طور پر. اگلے وقت جب آپ چلتے ہیں، جوگ یا رن کے لئے باہر جاتے ہیں، چلائیں ٹچسٹک کے ساتھ آپ کے Android فون کے ساتھ ساتھ آتے ہیں، اور آپ اپنے ورزش کو ٹریک اور ریکارڈ کرسکتے ہیں. چاہے آپ ایک تجربہ کار رنر ہیں یا صرف پہلی دفعہ فرنٹ مار رہے ہیں، رن ٹائچک ایپ لوڈ، اتارنا Android مارکیٹ میں دستیاب ایک طاقتور، مفت اپلی کیشن ہے.
خصوصیات کا جائزہ
Run-Tastic ایپ کی سب سے زیادہ متاثر کن اور مفید خصوصیت نقشہ سازی کی خصوصیت ہے. مرکزی سکرین پر صرف "شروعاتی سیشن" بٹن دبائیں اور اپنے ورزش شروع کریں. جب آپ اپنے ورزش کو مکمل کرتے ہیں، تو "نقشہ" ٹیب دبائیں گے آپ کو اپنے پورے ورزش کا تفصیلی نقشہ مل جائے گا. نہ صرف آپ "تاریخ" سیکشن میں نقشے کو محفوظ کرسکتے ہیں، لیکن آپ اپنے ورزش کے بارے میں کچھ حیرت انگیز حقائق بھی حاصل کرسکتے ہیں. اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کتنے دور گئے ہیں، آپ کی اوسط رفتار، یا اس سے بھی جس کی اونچائی آپ کے پاس ہے، رن ٹچچ آپ کو تمام تفصیلات فراہم کرے گا جنہیں آپ جاننا چاہتے ہیں.
ورزش کے بارے میں تفصیلات کی طرح جیسے رن ٹائچک اور کارڈیو ٹرینر پیش کرتے ہیں، حوصلہ افزائی کی ایک اور سطح فراہم کرتا ہے، نہ صرف ورزش بلکہ آپ کو ورزش سے ورزش سے بہتر بناتا ہے.
جب موسم آپ کو اپنے ورزش سے باہر رکھنے سے روکتا ہے، تو آپ کو اے پی پی دستی طور پر ورزش کے سیشن میں داخل کرنے کی اجازت دیتا ہے. آپ تقریبا 40 مختلف کارڈی ورزش کی ایک فہرست سے منتخب کرسکتے ہیں، اور پھر اپنے وقت اور کیلوری کو جلدی درج کر سکتے ہیں. ورکشاپ کی فہرست میں سب سے عام کام کا احاطہ کرتا ہے. بہت سے فٹنس مرکوز ایپلی کیشنز ہیں جو چل کر ٹچچک کر سکتے ہیں، وہ کر سکتے ہیں، لیکن اس ایپ کے ساتھ ہی کم از کم ان کے ساتھ ساتھ ساتھ بھی ایسا کر سکتے ہیں.
پریزنٹیشن
ایک بار آپ لاگ ان پروفائل کیلئے سائن اپ کرتے ہیں، آپ عمر، جنسی، اونچائی اور وزن سمیت کچھ ذاتی ترتیبات درج کر سکتے ہیں.
ترتیبات کے موڈ میں، آپ اپنے فاصلے کو میٹر یا میل میں ریکارڈ کرنے کے لئے منتخب کرسکتے ہیں، آپ اونچائی موڈ کو فعال کرسکتے ہیں یا ہم آہنگ دل کی نگرانی سے منسلک کرسکتے ہیں.
اے پی پی کو الٹی گنتی کا ٹائمر، ساتھ ساتھ ساتھ وقفے والی صوتی آراء بھی فراہم کرتی ہے جسے آپ سیٹ سیٹ یا سیٹ وقت کی وضاحت کرسکتے ہیں. یہ موسیقی پلیئر میں تعمیر کی کمی نہیں ہے، لیکن آپ اس پس منظر میں سن سکتے ہیں جب آپ کسی بھی موسیقی پلیئر کا استعمال کرتے ہیں جس نے آپ کو انسٹال کیا ہے.
مسائل اور چابیاں
اس اپلی کیشن کے ساتھ کچھ مستقل مسائل. ایک پریشان کن مسئلہ یہ ہے کہ اگرچہ میں نے اپنی پروفائل انچ اور پاؤنڈ کا استعمال کرنے کے لئے مقرر کیا ہے، تو یہ سینٹی میٹر اور کلو گرام کو واپس رکھتا ہے. اس بات کا یقین نہیں ہے کہ یہ ایک گڑبڑ ہے یا ڈویلپرز مجھے بتانے کی کوشش کر رہے ہیں کہ اس وقت میٹرک نظام کو گزرنا ہے.
ایک اور مسئلہ یہ ہے کہ جب تک آپ کے ورزش مکمل ہوجائے تو آپ اپنے ورزش کا نقشہ نہیں دیکھ سکتے. جیسا کہ میں بہت پیدل سفر کر رہا ہوں، مجھے اپنے ریکارڈنگ سیشن کو روکنے کے بغیر میری بڑھتی ہوئی نقطہ نظر کا نقشہ دیکھنے کی صلاحیت ہے. یہ کچھ کے لئے ایک بڑا مسئلہ نہیں ہوسکتا ہے، لیکن لوڈ، اتارنا Android مارکیٹ اور دیگر جائزے کی سائٹس پر رائے کے مطابق ، مجھے لگتا ہے کہ یہ خصوصیت مستقبل کے اپ ڈیٹس میں شامل کیا جا سکتا ہے.
بس رنز سے زیادہ
اس اپلی کیشن کا نام آپ کو بیوقوف نہ ہونے دو. چلنے والے ٹچوچ واکر، hikers اور بائیکرز کے لئے برابر طور پر مفید ہے کیونکہ یہ رنوں کے لئے ہے. کسی بھی قسم کے مشق میں شرکت کرتے وقت آپ کو ابھی تک تفصیلی، نقشہ، وقت، فاصلے اور اونچائی کی بھی شامل ہوگی. اور ورزش کے سیشن میں دستی طور پر درج ہونے کی صلاحیت کے ساتھ، میں اس ایپ کو اپنے تمام کاموں کو ریکارڈ کرنے کے لئے واحد جگہ بن سکتا ہوں.
سوال کے بغیر، یہ ایپ چل رہا ہے اور چل رہا ہے قسم کے ورکشاپ کے لئے چمکتا ہے. لہذا اگر چل رہا ہے آپ کا مشق کا بنیادی انتخاب ہے، تو رن ٹائچک ہو سکتا ہے جو آپ تلاش کر رہے ہو.
چونکہ میں جس کا ورژن جائز ہوں وہ مفت ہے، میں تجزیہ کرتا ہوں کہ آپ اس اپلی کیشن کو انسٹال کرتے ہیں، جیسے ہی چلائیں کیپر اور کارڈیو ٹرینر جیسے اطلاقات، اور دیکھیں کہ کون سا آپ کے لئے بہترین کام کرتا ہے. تاہم، اگر چلانے کا خیال آپ کو کچل دیتا ہے تو، جفیٹ کی طرح لوڈ، اتارنا Android ایپس، جو مکمل خصوصیات اور بہت قابل وزن لینا ایپ ہے آپ کی ضروریات کو بہتر بنا سکتے ہیں.
خلاصہ
خصوصیات کی کمی کے لئے مفت اطلاقات پر تنقید کرنا مشکل ہے. رن ٹائچک یقینی طور پر اعلی درجہ بندی حاصل کرنے کے لئے کافی خصوصیات رکھتا ہے، لیکن رن کیپر اور کارڈیو ٹرینر جیسے دیگر اسی طرح کے اطلاقات کے مقابلے میں، رن ٹائچک خود کو پکڑ سکتا ہے، لیکن یہ کچھ بھی انقلابی یا پریشان نہیں ہے جو مجھے بنا دیتا ہے. اسے ایک دوسرے پر مشورہ دیتے ہیں.
تجویز کردہ اپ ڈیٹس نقشے کی ایک لائیو، سیشن سیشن اور زیادہ سے زیادہ ذاتی طور پر، صحیح کیلوری جلانے کی لسٹنگ فراہم کرنے میں شامل ہونے کے لئے ہو گی. ایک حتمی خصوصیت جس میں میں شامل کرنا چاہتا ہوں شامل ایک "انڈر ایپ" موسیقار ہے. اہم وقفے پر "طاقت" یا "موثر" گانے گانا ہونے کے بعد اس اپلی کیشن کو ایک اچھی طرح سے حاصل کی گئی پانچ ستارہ کی درجہ بندی پر زور دیا جائے گا.
لوڈ، اتارنا، لوڈ، اتارنا Android مارکیٹ سے ، اور سڑکوں کو مارا. تمام ایپس کی طرح، آپ کو یہ معلوم نہیں ہے کہ جب تک آپ کوشش کریں گے کہ یہ کتنی اچھی طرح سے کام کرتا ہے اور آپ کی فٹنس کے معمول کے مطابق ہے.
کسی بھی ورزش کے معمول کو شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے مشورہ کریں.